Entspannter Kiefer –

Bruxismus Therapie mit Erfolg!

Kieferfreund unterstützt eine innovative Methode, die medizinisch-therapeutische Praxis, Wissenschaft und moderene Technologie miteinander verbindet. Daraus entstand in jahrelanger Zusammenarbeit mit Experten aus der Medizin, Therapie und Software-Entwicklung eine Gesundheits-App für den Kiefer und die Bruxismus Therapie!

Seit Anfang Januar 2018 wende ich die Übungen von Kieferfreund täglich an und habe schon nach 7 Tagen eine Verbesserung gespürt, die andauert! Weniger Schmerzen und Verspannungen sind die angenehmen Folgen. Ich nehme meinen Kiefer tagsüber sensibilisierter wahr.

Ladina Grass

Was ist Kieferfreund?

  • Kieferfreund bekämpft die Ursachen bei Zähneknirschen, Kieferschmerzen und Kieferverspannungen.
  • Kieferfreund ist ein Fachprodukt mit bewährten Konzepten aus der Logopädie, der Kieferorthopädie und der Mentaltherapie.
  • Kieferfreund ist ein App-gestütztes Trainingsprogramm, das Ihr aktives Mitmachen erforderlich macht. Ein spezieller, patentierter Kiefer-/Zungentrainer unterstützt Sie beim Entspannen des Kiefers.
  • Ursachen von Kieferproblemen können sich auf den gesamten Körper auswirken. Deshalb werden auch Techniken für die körperliche und mentale Entspannung, wie zb Yoga integriert.

Kieferfreund verwendet die Jaw Yoga – Technik

  • Kieferfreund orientiert sich an der natürlichen Funktion des orofacialen Systems und unterstützt das Erlernen einer gesunden Ruhehaltung von Zunge und Kiefer. Die zugrundeliegende wissenschaftliche Basis dazu bildet die „Orofacial Myofunctional Science“.
  • Kieferfreund verwendet die Jaw Yoga Technik, welche auf einem ganzheitlichen Ansatz aufbaut. Jaw Yoga wirkt über die körperliche und mentale Ebene.
  • Kieferfreund vereint Techniken aus der Muskelfunktionstherapie (OMT), dem Mindfulness Training und der Bewegungstherapie (zB Yoga und Stretching).
  • Ziel ist es, ein entspanntes Mund-/Kiefersystem dauerhaft zu schaffen und muskelfunktionsbedingte Schmerzen zu beseitigen.
  • Die Jaw Yoga Technik von Kieferfreund steht als Trainingsprogramm mit der Kieferfreund App zur Verfügung.
  • Zusätzlich bietet Kieferfreund Online Tipps aus erster Hand, wie Übungen, Anwendungserfahrungen bei der Bruxismus-Therapie und Fachgespräche.

Kieferfreund ist für Sie geeignet, wenn Sie

  • Unterstützung bei Zähneknirschen und Zähnepressen suchen
  • Ihren Kiefer entspannen möchten, und das dauerhaft!
  • An (verspannungsbedingten) Schmerzen im Kiefer- und Gesichtsbereich leiden
  • An Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) leiden
  • Eine Unterstützung für Ihre Bruxismus Therapie oder CMD Kieferbehandlung suchen
  • Eine zahnärztliche Schiene (Knirschschiene, Aufbissschiene) im Zuge einer Bruxismus Therapie tragen
  • Ein Zahnimplantat bekommen und riskieren dieses durch das Zähneknirschen zu beschädigen.
  • Bereits in physiotherapeutischer oder logopädischer Behandlung sind, dann kann Kieferfreund diese Behandlung optimal unterstützen
  • Selbst etwas gegen Ihr Zähneknirschen und für Ihre Gesundheit tun möchten

Seit November 2017 kenne ich Kieferfreund. Ich kann berichten, dass es mir in dieser kurzen Zeit viel besser geht als nach all den Jahren mit einer Aufbissschiene in der Nacht.

Margit

Warum wählen unsere Kunden Kieferfreund?

  • Mit Kieferfreund werden die Ursachen von Zähneknirschen und muskelbedingten Kieferschmerzen behoben. Aufbißschienen und Schmerzmittel bekämpfen nur die Symptome.
  • Kieferfreund ist einfach in der Anwendung. Die Kieferfreund App führt Sie zuverlässig durch das tägliche Trainingsprogramm.
  • Kieferfreund zeigt schnelle Erfolge. Der Grossteil unserer Kunden berichtet über Verbesserungen bei Kieferschmerzen, Zähneknirschen und Schlafstörungen nach nur zwei bis drei Wochen.
  • Die Kosten für Kieferfreund sind geringer als die regelmässige Erneuerung von Aufbissschienen und die Kosten für den Kauf von Schmerzmitteln. Die Kosten für den Zahnersatz infolge Zähneknirschen und Zähnepressen sind beträchtlich.
  • Unsere Kunden schätzen sehr, dass sie Selbst-Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen können.
  • Kieferfreund verwendet digitale Technologien, um unseren Anwendern die bestmögliche Unterstützung und Transparenz zu bieten. Über die App sehen Sie auf einen Blick, welche Fortschritte bereits erzielt wurden und auch, welche weiteren Schritte notwendig sind.

Es sind oft nur 10 min Zeitaufwand, wenn man von der Entspannungsübung absieht. Wenn man dann merkt, daß sich etwas verändert, motiviert einen das erneut. Bei mir merkte ich nach gut 2 Wochen, daß der Kiefer fast immer entspannt war.

Karin Dräger

Die richtige Lage der Zunge ist entscheidend…

Das Übungsprogramm hat meine Kieferschmerzen durch das korrekte Erlernen der physiologischen Zungenruhelage sehr verbessert. Neben dem Abbau der Kieferschmerzen haben sich durch die korrekte Einnahme der Zungenruhelage noch weitere positive Auswirkungen bemerkbar gemacht, wie z.B. eine bessere (Nasen-) Atmung und eine muskuläre Stabilisierung/Harmonisierung im gesamten Gesichts- und Kieferbereich.

Alexander Stoffel

Welche Übungen kommen bei Kieferfreund zur Anwendung?

Kieferfreund unter Anwendung der Jaw Yoga Technik führt Sie zum entspannten Kiefer. Mit Übungen für die Kiefer-Entspannung, die mentale Entspannung und die körperliche Entspannung finden Sie die perfekte Balance zwischen Körper, Geist und Kiefer:

  • Kieferübungen und Zungen-Training zum Entspannen des Mund-/Kieferbereichs
  • Mindfulness-Training für mentale Balance, zur Stressreduktion und für einen freien Kopf
  • Der Auslöser von Kieferproblemen kann auf den ganzen Körper Auswirkungen haben. Körperübungen, wie zb Yoga und Stretching helfen dabei.

Wie verwende ich Kieferfreund?

Kieferfreund funktioniert einfach und schnell: App im Apple Store oder Android PlayStore downloaden, Aktivierungscode eingeben und Trainingsprogramm starten! Sie können gleich nach der Bestellung mit Kieferfreund beginnen.

Der logopädische Kieferfreund-Trainer, mit dem Sie die richtige Zungenruhelage und Kiefer-Balance erlernen, erhalten Sie mit der Post.

Die App führt Sie durch das tägliche Training mit Unterstützung von Video-Anleitungen. Über die App sehen Sie auf einen Blick, welche Fortschritte bereits erzielt wurden und auch, welche weiteren Schritte notwendig sind.

Sollten Sie Hilfe brauchen, steht das Kieferfreund-Team via Email zur Verfügung. Bei Bedarf kann auch eine persönliche Online-Beratung gebucht werden.