Workshop: Kiefer Yoga & Movement Connection Flow


21. Januar 2023

Freitag 21.01 um 18:00-19:00 Deutschland Zeit -

Ticket: https://www.kieferfreund.com/shop/workshop/

Der Kiefer ist mit dem gesamten Körper verbunden! Vielleicht kennen Sie Nacken- und Schulterverspannungen, Rückenbeschwerden oder Beckenschiefstand? Diese Körperprobleme stehen in engem Zusammenhang mit dem Kiefer.

In diesem Workshop praktizieren wir gemeinsam Übungssequenzen aus dem Kiefer Yoga, die den Kiefer wieder in Balance bringen, und ganzkörperliche, einfache Bewegungen, die den Stress aus dem Körper bringen (Gesundheitsübungen). Durch die fließenden, federnden Bewegungen werden auch die Faszien entspannt, die häufig Ursache für Verspannungen und Schmerzen sind.

Kiefer entspannen, Stress reduzieren, Leichtigkeit und Wohlgefühl im Körper erfahren, das sind die Ziele dieses speziellen Workshops!

Sie brauchen bitte eine Yoga-Matte, einen Handspiegel/kleinen Spiegel, einen Laptop mit Kamera oder Smartphone/Tablet, eine Stunde Zeit für Sie selbst.

Der Workshop findet via Zoom statt.

Holen Sie sich Ihr Ticket, indem Sie das Datum aus der Dropdown-Liste 
auf unserer Workshop-Seite auswählen.
Hier ist der Link: https://www.kieferfreund.com/shop/workshop/

 

 

 

Ich freue mich auf eine großartige Zeit!

Alles Liebe,

Julia


Samstag 21.01 um 18:00-19:00 Deutschland Zeit

Einfache Übungen für Körper und Kiefer!

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