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Kiefer-Yoga Live by Julia

19,90 / Monat mit ein 14-Tage kostenlose Testphase

Jeden SAMSTAG, 20:00 PM (Wien) / 19:00 PM  (UK) / 11:00 AM (California)

14 Tage kostenlos! Natürlich können Sie das Abonnement jederzeit beenden.

Nehmen Sie jede Woche an den spannenden und interaktiven 45-minütigen Kiefer-Yoga LIVE Trainings teil, die von Julia, der Begründerin von Kieferfreund und Kiefer-Yoga, geleitet werden. Gemeinsam vom Stress der Woche befreien, dem Kiefer eine Auszeit gönnen und eine Wohlspannung im Körper spüren!

Jedes Training ist einzigartig und vollgepackt mit neuen Kiefer-Yoga Übungssequenzen, die auf Kiefer, Gesicht, Zunge sowie Nacken, Schultern und den gesamten Körper abzielen. Julia führt Sie außerdem durch sanfte Ganzkörperbewegungen, die für jeden geeignet sind, begleitet von beruhigenden Atemübungen.

Zusätzlich zu den körperlichen Übungen gibt Julia wertvolle Tipps und Tricks, wie Sie Ihren Kiefer im Alltag entspannen können. Profitieren Sie von Julias langjähriger Erfahrung als Kiefertherapeutin und gewinnen Sie wertvolles Wissen, das Sie auf Ihrem Weg zu einer optimalen Kiefergesundheit unterstützt.

Das Training beinhaltet eine 15-minütige Fragerunde, in der Sie alle Ihre brennenden Fragen zur Kiefergesundheit stellen können. Sie können nicht live dabei sein? Kein Problem! Alle Trainings werden aufgezeichnet, so dass Sie sie in aller Ruhe nachholen können.

Wir freuen uns darauf, uns mit Ihnen zu bewegen und gemeinsam an unserer Kiefergesundheit zu arbeiten! Treffen Sie großartige Menschen, die auf dem gleichen Weg sind wie Sie! Gemeinsam befreien wir unser inneres Lächeln!

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Beschreibung Kiefer-Yoga Live by Julia

Möchten Sie wissen, wie Sie Ihren Alltag mit einem entspannten Kiefer leben können? Wir arbeiten seit mehr als einem Jahrzehnt mit Menschen mit Kieferproblemen. Das Hauptproblem der Betroffenen ist, dass sie die Kieferentspannung im Alltag nicht vollständig erreichen können. Die Kieferübungen in der Kieferfreund-App sind sehr effektiv, aber die Umsetzung im hektischen Alltag ist oft schwierig. Hier setzt das Kiefer-Yoga-Live-Training von Julia und ihrem Team an, um Sie auf einer tieferen Ebene zu unterstützen.

Alles, was Sie für die Teilnahme brauchen, ist ein kleiner Spiegel, etwas Platz zum Bewegen und bequeme Kleidung. Widmen Sie diese Zeit sich selbst und dem Wohlbefinden Ihres Kiefers – Sie haben es sich verdient!

Seien Sie versichert, dass die Privatsphäre der Teilnehmer an erster Stelle steht. Ihr Video wird nicht aufgezeichnet, und Sie haben die Möglichkeit, sich stumm zu schalten. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihr Video einzuschalten, wird Julia Ihnen persönliches Feedback geben, um Ihre Bewegungen zu verbessern.

Die Trainings werden auf Englisch abgehalten, aber Fragen sind sowohl auf Englisch als auch auf Deutsch willkommen. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit und nehmen Sie an “Kiefer-Yoga Live” teil!